Leichtigkeit im Alltag · 14. Oktober 2020

Wer glaubt, dass das Festhalten an liebgewonnenen Traditionen und Ritualen rückständig sei, der irrt gewaltig! Gewohnheiten bilden den strukturellen Rahmen unseres Lebens und spielen eine tragende Rolle für unser mentales Wohlbefinden im Alltag.

Leichtigkeit im Alltag · 05. September 2020

Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken, dann hast du ihn bereits gewonnen! In diesem Artikel findest du Anregungen zum positiven Denken und für eine lebensbejahende Haltung, sieben Tage in der Woche!