"Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzten kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft."
Du möchtest...
Dann habe ich eine gute Nachricht für dich: Psychologische
Beratung und mentales Training machen es möglich! Du selbst hast es in der
Hand.
Psychologische Beratung & Coaching
Nur wer das Ziel kennt findet den Weg und diesen Weg musst du nicht alleine gehen! Ich unterstütze dich in belastenden Situationen, bei privaten, familiären und
beruflichen Herausforderungen, Konflikten und Veränderungswünschen. Gemeinsam schaffen wir das!
Chronischer Stress schadet Körper und Geist. Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung im hektischen Alltag können dazu beitragen psychisch belastenden Stress
abzubauen. Dadurch können Zustände der Überforderung und Erschöpfung verhindert und einem Burnout vorgebeugt werden.
Mentaltraining hat seinen Ursprung im Sport und ist für jedermann leicht erlernbar. Eine uralte Technik die Menschen hilft ihre Fähigkeiten zu entdecken, Ziele zu
erreichen und Erfolge zu feiern. Neben Sportlern profitieren vor allem Musiker, Schüler/Studenten und Führungskräfte von mentalem Training.