Inspirierende Texte von mir für dich · 20. Oktober 2025

Seit dem Siegeszug der Egoismusgesellschaft ist es für viele leider salonfähig geworden sich vom Buffet zu nehmen was man haben möchte ohne einen Gedanken daran zu verschwenden, dass jemand einen Haufen Zeit, Arbeit und Energieaufwand investiert hat um dieses Buffet anzurichten und bereitzustellen. Kurz gesagt: Undankbarkeit schmerzt. Und genau dieser Schmerz lädt dich ein, dir selbst eine wichtige Frage zu stellen: Wertschätze ich mich selbst? Die Dinge sind so, wie du sie vertrittst. Die...

Leichtigkeit im Alltag · 14. Oktober 2020

Wer glaubt, dass das Festhalten an liebgewonnenen Traditionen und Ritualen rückständig sei, der irrt gewaltig! Gewohnheiten bilden den strukturellen Rahmen unseres Lebens und spielen eine tragende Rolle für unser mentales Wohlbefinden im Alltag.