Ich wünsche dir, dass du dich selbst feiern kannst... …für all die stillen Kämpfe die du geführt hast, von denen niemand weiß. …für deine kleinen Schritte nach vorne, die niemand sieht. …für Gedanken und Gefühle, mit denen du alleine fertig werden musstest, weil niemand sie versteht. …dafür, dass du noch immer da bist, an dich glaubst und für deine Träume kämpfst. Sei stolz auf dich, auch wenn niemand sonst es ist! Du alleine weißt wie viel Mut, Kraft und Tränen es dich...
Die, die uns lieben und beschützen müssten, verletzen uns oft am meisten. Ich habe Jahre gebraucht um zu verstehen, dass das nicht an mir liegt, sondern an deren Kampf mit ihren eigenen Dämonen. Und dann ist verstehen nochmal was ganz anderes als fühlen. Verstehen kann man viel aber solange man es nicht schafft Erkenntnisse auch ins Gefühl zu übersetzen, sind sie faktisch wertlos. Wie also umgehen, mit solch schmerzhaften Situationen? Mir hilft es, mich an meinen inneren, gesunden und...